Zumba v Litoměřicích

ZUMBA fitnes Litoměřice

O jarní prázdiny pondělí + středa se cvičí !!!!!

  • pondělí 17:00 - 18:00 - vchod z boku budovy / bývalá restaurace /
  • středa  17:00 - 18:00 - vchod z boku budovy / bývalá restaurace /
  • Individuální přístup !
  • lektor: Kateřina Obleserová, tel: 606 754 682
  • cena 70,- Kč / hodina - platba přímo na hodině

 

  • pondělí 19:00 - 20:00 - Velký sál - zumba se až do odvolání ruší,
    z důvodu nemoci instruktorky
  • lektor: paní Švábová
  • cena 70,- Kč / hodina
    rezervace na zumbu zde:
  • http://vstupenky.mkz-ltm.cz/titledetail.aspx?id=1082

ZUMBA fitnes

Máte rádi tanec a k tomu se rádi při něm vlníte v afro rytmech? Pak Zumba dance (někdy také  nazývano jako Zumba fitness) je to pravé pro Vás. Zumba kombinuje zábavné s efektivním. K cvičení vám bude hrát latinsko-americká a fitness hudba. Zumba je založená na časových sekvencích, kde se střídá rychlá část s pomalou a v    této kombinaci pak dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Zumba je ideální pro každého, kdo chce hubnout zábavně, s  radostí a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až  pokročilé taneční variace, které se dají jakkoli kombinovat.